Dauer: 1 Tag

Wenn jemand eine Situation erlebt, die er als lebensbedrohlich oder sehr schockierend empfindet, löst dies intensive Gefühle der Verletzlichkeit und Angst aus.
Manchmal sind diese Gefühle so überwältigend, dass sie tiefe seelische Narben hinterlassen. Die Psyche wird dann schwer verletzt. Wir sprechen dann von einem Psychotrauma. Jemand mit einem Psychotrauma kann Jahre nach dem bedrohlichen Ereignis noch genauso ängstlich sein wie im Moment selbst. Er oder sie kann ständig in Alarmbereitschaft sein, impulsiv reagieren oder im Gegenteil wie betäubt wirken.

Psychische Traumata haben auch einen erheblichen Einfluss auf den Körper und können unter anderem zu Veränderungen im Gehirn führen.
Leider wird psychisches Trauma immer noch zu wenig beachtet, und das daraus resultierende Verhalten wird manchmal fälschlicherweise als oppositionelle Trotzstörung oder ADHS bezeichnet.
Wer es wagt, einen genauen Blick auf die Person hinter diesen Etiketten zu werfen, gelangt manchmal zu einer ganz anderen Erkenntnis und damit zu einer viel engeren Annäherung.