Zo vermijd je een winterdip

20151021 winterdip

Of je het nu wilt of niet: het weer heeft invloed op je humeur. Veel mensen krijgen tijdens de korte, donkere dagen last van een winterdip. Ze komen met moeite hun bed uit en slepen zich het seizoen door. Dat kan anders.

De belangrijkste oorzaak van een ...




Theatertip: Cabaret Geen Paniek

20151020 theater

Psychiatrisch cabaret door Bram Bakker & Marjolijn van Kooten.

Twee voorstellingen op één avond. Met als doel: het taboe op angst doorbreken. Marjolijn van Kooten schiet zelf regelmatig in de vlekken en schreef hier het boek Schijtluis over. Bram behandelt bekende en onbekende ...




Kind en autisme: wat je moet weten

20151018 kind

‘Autisme bepaalt niet mijn hele persoonlijkheid, ik ben op de eerste plaats kind.’ Hoe denken kinderen zelf over hun stoornis in het autistisch spectrum? Lees hier de 10 dingen die je moet weten over kinderen met autisme. De 10 dingen zijn gemaakt door kinderen zelf en vanuit hun ...


Scholieren vinden dat er meer respect getoond moet worden aan leraren

20151017 studenten

Twee derde (67 procent) van de middelbare scholieren vindt dat er meer respect getoond moet worden aan docenten. Dat blijkt uit een peiling van EenVandaag samen met jongerenkrant 7Days onder 900 middelbare scholieren. Eén op de vijf (23 procent) van de leerlingen stelt zelfs dat afgelopen schooljaar minimaal ...


'Gebruik positieve ervaring bij aanpak depressie'

20151017 happy family

Positieve gebeurtenissen hebben minder effect op depressieve symptomen dan negatieve gebeurtenissen. Toch is het de moeite waard om in behandelingen voor depressie te proberen het aantal positieve gebeurtenissen te verhogen. Dat stelt Elise Bennik in het proefschrift waarop zij op 19 oktober promoveert aan de Rijksuniversiteit ...


Smartphone herkent depressie

20151014 mobieltje vierkant

Smartphones hebben een groot aantal sensoren aan boord. De juiste combinatie sensoren stelt het apparaat in staat om te ontdekken wanneer een gebruiker door een manische of depressieve periode gaat, zo blijkt uit een Italiaans onderzoek.

Voor ...

Vrouw met autisme vaak onzichtbaar

20151014 eenzame vrouw

Autisme is bij vrouwen in tegenstelling tot mannen aan de buitenkant vaak onzichtbaar. Daardoor krijgen zij vaak te laat of geen diagnose. ‘Zij zouden aanzienlijk beter af zijn als het probleem eerder herkend zou worden.’

Dat zegt psychiater Patricia Wijngaarden van Dimence in het blad ...




Hoe een foute pauze je werkdag om zeep kan helpen

20151013 werken laptop

Werkdagen van slechts zes uur zouden ons productiever maken, dat heeft een experiment in een verzorgingstehuis in Zweden aangetoond. Omdat dit in België nog even toekomstmuziek is, hebben we alvast enkele tips om beter en sneller te werken, zodat je geen eindeloze overuren meer moet kloppen. ...


Blijf niet zitten, staan is gezond

20151011 fitness vierkant

Zitten is ongezond, we krijgen er hartklachten, overgewicht, depressies en diabetes van. Waarom gaan we niet vaker stáán?

Het lezen van dit artikel kost ongeveer vier minuten. U kunt overwegen erbij te gaan staan. Dan zet u de bovenbeenspieren aan het werk en doorbreekt u ...




Vrouw heeft vaker psychische problemen

20151011 vrouw

Ruim een op de tien Nederlanders van twaalf jaar en ouder had vorig jaar psychische klachten. Vrouwen vormen daarin de grootste groep, blijkt uit cijfers die het Centraal Bureau voor de Statistiek vrijdag naar buiten bracht.

Volgens het CBS voelden vooral meisjes tussen de zestien en twintig ...