Nederland stevent af op een maatschappij met chronisch vermoeide mensen. Dat zegt slaapdeskundige en neuroloog dr. Hans Hamburger van het Boerhaave WaakSlaapcentrum in Amsterdam.

Er is in het werk steeds meer stress, stelt Hamburger vast. ,,Mensen lijken vastgeklonken aan beeldschermen en mobieltjes, vaak tot ’s avonds laat. ...

Midazolam, beter bekend onder de merknaam Dormicum, wordt onder andere voorgeschreven bij angstklachten en slapeloosheid. Onderzoekers van de Universiteit van Chicago testten de invloed van het middel op de empathie en het egocentrisch gedrag van ratten. De mate van empathie van ratten voor andere ratten in nood werd gemeten door ...

Dagelijkse inname van isoflavonen heeft een gunstige uitwerking op de slaap. Dat schrijven Japanse onderzoekers van de Tohoku University in de Nutrion Journal.

Isoflavonen, die onder meer voorkomen in peulvruchten (vooral soja) en rode klaver, bevatten fyto-oestrogenen die lijken op het menselijke oestrogeen: ze hebben zwakke oestrogene effecten. Omdat ...

Werken in ploegendienst is slecht voor de gezondheid, blijkt uit een studie die verscheen in het 'British Medical Journal'. Vooral het brein heeft te lijden. Volgens de studie gaat het vooral om de mensen die volgens hun rooster veelvuldig nachtdienst draaien. Zij hebben als het ...

Slecht of te weinig slapen kan tot gezondheidsproblemen leiden. Slaaptekort kan op langere termijn een grotere kans geven op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en je immuunsysteem verstoren. Je hormoonhuishouding raakt erdoor van slag, waardoor je te veel vet opslaat. Lees meer

Het Fonds Psychische Gezondheid lanceert een enquête om uit te vinden waarom Nederlanders slapen slecht. Althans, dit blijkt uit de resultaten van een vragenlijst onder bijna 9.400 mensen op de website van Fonds Psychische Gezondheid. 62% van de ondervraagden geeft aan zich ’s ochtends ...

Het UMCG biedt voor mensen met een ernstige vorm van depressie een nieuwe behandeling. Deze bestaat uit een intensief programma van 14 dagen, waarin een combinatie van slaaponthouding, lichttherapie en medicatie wordt gegeven. Het UMCG biedt als eerste in Nederland die deze intensieve vorm van behandeling aan. Internationale studies tonen aan dat deze combinatie een depressie ...

Vaste bedtijden hebben een belangrijke invloed op het gedrag van kinderen. Lees meer