Heeft u een drukke werkweek gehad? Dan kunt u beter een natuurwandeling maken dan gaan shoppen in de binnenstad.

Dat komt het psychisch herstel het meest ten goede, concluderen psychologen van Universiteit Leiden. De onderzoekers – onder leiding van de Leidse psycholoog Henk Staats – deden onderzoek naar de ...

Een roze wolk, zo wordt de zwangerschap vaak genoemd. 10 tot 20% van de zwangeren heeft echter helemaal niet zo’n positief gevoel. De Groninger arts Tjitte Verbeek onderzocht psychische klachten tijdens en na de zwangerschap en stelt dat de gevolgen daarvan voor moeder en kind niet moeten worden onderschat.

Zweeds onderzoek toont aan dat ouders van jonge kinderen opvallend vaak uit elkaar gaan en komt met tips om dat te voorkomen.

Maar liefst één op de drie Zweedse koppels met jonge kinderen gaat uit elkaar, zo blijkt uit statistieken uit 2012. Wanneer de koppels uit elkaar gaan, is ...

De mailbox van de redactie van De Monitor stroomt vol met verhalen van ouders, leraren, psychiaters en orthopedagogen over ADHD en ADHD-medicatie. Ruim 100 e-mails hebben ze al binnen gekregen voor het dossier De ADHD-epidemie? en ook op social media is een levendige discussie ontstaan over de zin en onzin ...

Het is vandaag weer 'Blue Monday'. De derde maandag van het jaar zou de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Naar schatting lijden jaarlijks 550.000 Nederlanders aan een depressie.

Daarom wil het Fonds Psychische Gezondheid op Blue Monday nog eens extra aandacht besteden aan depressiviteit. Volgens het fonds ...

Heb jij je voorgenomen om in 2016 liever voor jezelf te zijn? Dan hebben psychologen alvast een goede tip om aan een beter zelfbeeld te sleutelen: Bekijk jezelf elke dag als je uit de douche stapt even naakt in de spiegel.

Doorgaans wikkelen we ons na het douchen zo ...

Meer dan drie uur tv kijken op meerdere dagen per week bij weinig fysieke activiteit, zorgt voor een afname van je cognitieve vaardigheden al voor de middelbare leeftijd, zo blijkt uit onderzoek uit Californië.

De onderzoekers volgden 25 jaar lang 3274 mensen van wie de gemiddelde leeftijd 25 was ...

Hoe groter een gezin is, hoe slechter de kinderen scoren op cognitief en sociaal vlak, blijkt uit onderzoek van het National Bureau of Economic Research. De oudere kinderen krijgen na gezinsuitbreiding minder aandacht en minder hulp van hun ouders. Dit meldt Trouw.

Doordat de kinderen minder aandacht en ondersteuning ...

Dagelijkse inname van isoflavonen heeft een gunstige uitwerking op de slaap. Dat schrijven Japanse onderzoekers van de Tohoku University in de Nutrion Journal.

Isoflavonen, die onder meer voorkomen in peulvruchten (vooral soja) en rode klaver, bevatten fyto-oestrogenen die lijken op het menselijke oestrogeen: ze hebben zwakke oestrogene effecten. Omdat ...

Een mindfulnesstherapie kan patiënten met een actuele depressie helpen in het verminderen van hun klachten. Dit blijkt uit onderzoek van Joël van Aalderen van het Radboudumc.

In Nederland kampen 640 duizend mensen met depressie. Voor veel patiënten is het een terugkerend fenomeen, waardoor het een potentieel chronische aandoening met ...